Фитнес-студия "2ФиТ"

Фитнес Студия 2Фит рада открыть вам двери в мир Фитнеса!

2ФиТ- ЭТО 130 квадратных метров фитнес пространства в уютной и комфортной атмосфере с лучшим тренерским составом!

Перечень услуг студии 2Фит.

-Более 10 различных групповых программ (силовые/аэробные/танцевальные/пилатес/стретчинг/ группа здоровья 50+

-Персональные тренировки/СПЛИТ тренировки для двоих

-Мини группы

-Солярий

-Фитнес Бар

-Детские направления ( современная хореография/фитнес микс для детей от 3 лет и до 16 лет )

Узнать подробности можно по телефонам

8960-638-75-76

---

Последние новости из группы вк:

Динамическая растяжка — это активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне

Базовое направление в нашей студии, в которое вложено очень много !!!

Основная цель формата - улучшить мобильность человека . Избавить от ощущения тяжести в движениях

Мобильность нужна не только , для того , чтобы сесть на шпагат , встать на мостик или достать руками до пола . Практически в любом упражнении или движении - она требуется . Более того ,- некоторые движения невозможно выполнить без хорошей гибкости !!! Даже «банальный» базовый присед .

Возраст, комплекция, уровень подготовки - все это не важно ☝️

Главное - это вообще желание!

А дальше поможем мы ❤️

Расписание тренировок по стретчингу :
Вторник/четверг 2️⃣0️⃣:0️⃣0️⃣
Суббота 1️⃣1️⃣:0️⃣0️⃣

#фитнес#поселоксеверный#тренер#тренировки#групповые

---

Утренние тренировки ☀️
Получи прилив сил и бодрости не меньше , чем от кошечки кофе ☕️

Специально для ранних пташек
Мы объявляем Акцию «доброе утро»!

Получи скидку 50% до 01.12.2021г.

---